Loading

LIFESTYLE

Buikspieroefeningen / Abs - 10 min. Home Workout + Gratis schema!

In deze video deel ik mijn favoriete buikspieroefeningen die je heel eenvoudig zelf thuis kunt doen in maar 10 minuten. Iedere oefening doe ik 3 keer met 12 herhalingen.

Wil je zelf ook direct aan de slag? Dan kan dat! Download het bijbehorende trainingsschema gratis en houd je progressie bij.

Download het schema hier: http://bit.ly/2vevaN7


Deze video is in samenwerking met Decathlon. De kleding die ik aan heb kan je hier vinden:


T-Shirt:

http://bit.ly/2JKqBNx


Legging:

http://bit.ly/2GXEH0B


#decathlonnederland #domyos #domyosclothing #decathlon #fashionpotluck #fpwork #workout #fitaddictnl

Words Minimum :
Comments

Related Posts